Vragenlijst

Als je voor de eerste keer naar mij komt, is het belangrijk jezelf een aantal vragen te stellen, om niet in je verhaal te verdwalen.  Ik heb gemerkt dat mensen vaak hun verhaal uitgebreid willen vertellen tijdens de eerste sessie en om tijd te sparen is het handig nadat je een afspraak hebt gemaakt om even een aantal punten voor jezelf te doorlopen.

Wat is de reden dat ik een afspraak maak ?

Schrijf een verhaal over je leven en begin met : er was eens... 

Wat is het ergste dat er in je leven is gebeurd wat je je kan herinneren ?

Waar kom je niet uit ? 

Wat blijft er steeds terugkomen, ondanks de eventuele hulp die je al gezocht hebt ?

Wat wil je graag veranderen ?

Wat wil je graag verbeteren ?

Vraag je telkens bij elke afspraak af, wat is de reden van mijn bezoek ?

Waar wil je helderheid over ?

Wat gaat er (nog) niet goed ?

Wat heb je nodig om je goed te voelen ?

Ben je bereid te veranderen ?

 

De valkuil van elke sessie is om in het denken te blijven hangen, terwijl de oplossing vaak in het gevoel is en je verbinden met je gevoel.  Besef dat niet alles in 1 sessie kan besproken worden. Neem thema per thema aan.  Alles kan je veranderen als je de onderliggende geloofsovertuiging kan vinden.  Wat je denkt, ga je geloven en wat je gelooft ga je ervaren.  Je leven zoals het nu is, is een weerspiegeling van je geloofsovertuigingen.  Via het denken/bewustzijn kunnen we de onderliggende overtuigingen opsporen, die vaak lang geleden zijn ontstaan.